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Hab ich mir gedacht, Heute geht es wieder los.
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121,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2015:
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804 kcal
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Fedt: 36,15g | Prot.: 47,13g | Kulhyd.: 73,13g.
Frokost: Schokomuffin, Dolce Gusto Cappuccino. Aftensmad: Camembert, Zuivelhoeve Duo Vla, Gervais Hüttenkäse 3,9% Fett. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dann auf, raus, eine Runde Walken und wieder brav nach Plan leben - das Wochenende ist vorbei... Du weißt doch: Aufstehen, Krönchen richten, weiter machen! 😉 Bin mir selber auch im Nacken, noch 0,7 kg und ich habe endlich die 110,8 aus dem Krankenhaus eingeholt 🌞
05 okt 15 af medlem: Viviace
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