|
На обед сегодня фунчёза с куриным филе, брокколи, стручковой фасолью и овощами🙂
Vis Kost Kalender, 09 december 2023:
|
1768 kcal
|
Fedt: 75,14g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 190,73g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречка с Тушенкой. Frokost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Фунчоза с Овощами. Aftensmad: Бахрушин Язык Свиной Копчено-Вареный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Фунчоза с Овощами, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Язык Свиной. mere..
|
|
 Kommentarer
Помидоры, перец болгарский и морковка были замороженные ещё с лета.
09 dec 23 af medlem: Анастасия Аладина
|
Хочу сказать за блинчики на завтрак. Готовлю семье днем, сама не ем, но откладываю себе на следующий день завтрак. Ем всё вредное, но на завтрак. Обед и ужин полезные углеводы и белки
10 dec 23 af medlem: minochka83
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия Аладина's Vægt Historie
|