Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2023:
|
523 kcal
|
Fedt: 23,50g | Prot.: 21,15g | Kulhyd.: 57,41g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Pão de Milho (com Leite Magro - 2%), Ovo Mexido. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaisa bacovis's Vægt Historie
|