|
Корпоратив был вчера
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
1710 kcal
|
Fedt: 76,16g | Prot.: 52,88g | Kulhyd.: 204,31g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Макси Конфеты Мягкие Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Спутник Сыр Добрыня с Ароматом Топленного Молока, Помидоры Черри, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ип Сидиков Лаваш Тонкий. Frokost: ВкусВилл Салат «Филадельфия», Евразия Тепаньяки с Морепродуктами. Aftensmad: Шарлиз Нуга с Арахисом, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Молоко 3,2%, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Cinnabon Классический Синнабон, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|