Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
386 kcal
|
Fedt: 10,03g | Prot.: 35,31g | Kulhyd.: 40,21g.
Morgenmad: Гринвей Балансер Стронг, Буренка Молоко 3.2%, Яблоко, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Индилайт Печень Индейки Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|