Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
2405 kcal
|
Fedt: 135,41g | Prot.: 62,91g | Kulhyd.: 237,53g.
Morgenmad: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Каждый День Шоколадный Торт с Пралине, Американо, Alpro Barista Coconut, Тарталетка, Своя Компания Брускетта с Жареными Грибами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Aftensmad: Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Alpro Barista Coconut, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Американо, Шоколадный Торт. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|