Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2023
|
41,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2023:
|
1925 kcal
|
Fedt: 75,13g | Prot.: 92,91g | Kulhyd.: 225,73g.
Morgenmad: Galette banane🍌, Café, Alpro Lait de Soja. Frokost: Petit Gâteau au Chocolat, Steak de Bœuf, Purée Patate Douce, Aligot, Chou Vert. Aftensmad: Invisible aux pommes healthy, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Planet Sushi Maki Thon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Andet: Barre de céréales choco flocons d’avoine, Nutricia Fortimel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|