makiievska's Dagbog, 11 dec 23

На сніданок тушкована капуста, відварена гомілка, овочі і гречка.

Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
1478 kcal Fedt: 55,98g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 146,38g.   Morgenmad: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Болгарский Перец. Frokost: Киноа, Торчин Горчица Дижонская, АТБ Грейпфрут, Курица Вареная, Помидоры, Мандарины, Авокадо, Болгарский Перец, Шпинат. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Yofi Хумус Класичний, Креветки (Вареные или на Пару), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, АТБ Грейпфрут, Помело. mere..
2537 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


makiievska's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.