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1850 kcal Essen Vorbereitung für den ganzen Tag
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
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1847 kcal
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Fedt: 55,24g | Prot.: 153,13g | Kulhyd.: 184,96g.
Morgenmad: Lidl Krustenbrot, Aldi Bunte Eier, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Butterkäse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Body IP Perfect Protein Maxi König Riegel, Schneekoppe Quinoa Tricolore, Lidl Haferflocken. Frokost: Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Aftensmad: Orangen. Snacks/Andet: Vemondo Bio Hafer, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake. mere..
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BMWS1000RR's Vægt Historie
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