Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
|
855 kcal
|
Fedt: 19,89g | Prot.: 12,52g | Kulhyd.: 160,12g.
Morgenmad: Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Café com Açúcar, Mamão Papaia, Bolo de Chocolate. Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anderson...'s Vægt Historie
|