Tanjalebedeva's Dagbog, 06 okt 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2015
61,2 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 9,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 oktober 2015:
1467 kcal Fedt: 94,48g | Prot.: 31,46g | Kulhyd.: 120,83g.   Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Кофе, Овсяное Печенье, Ролл с Огурцом. Aftensmad: ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Чай с Лимоном и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем из Калифорнии, Жареный Картофель. Snacks/Andet: Чай. mere..
1497 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.