Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2023
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2023:
|
1272 kcal
|
Fedt: 70,88g | Prot.: 51,78g | Kulhyd.: 109,22g.
Morgenmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Лечо, Котлета Говяжья. Frokost: Сметана , Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Aftensmad: Селедка под Шубой, Сыр Маасдам, Чиабатта, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taratylika's Vægt Historie
|