|
Обед. Но должен был быть завтрак . Первый прием пищи. Возвращение блудной дочери. Всех приветствую , я снова с вами. Цель на этот раз 60 , в далее 58 кг. Хочу талию 65
Vis Kost Kalender, 12 december 2023:
|
969 kcal
|
Fedt: 40,06g | Prot.: 68,86g | Kulhyd.: 82,18g.
Frokost: Кофе с Молоком, Банан, Сметана , Вафли Творожные. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Сметана , Вафли Творожные, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iamSaltik's Vægt Historie
|