Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2023:
|
965 kcal
|
Fedt: 38,66g | Prot.: 76,15g | Kulhyd.: 74,50g.
Morgenmad: Гречка, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Помидоры, Куриное Филе. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|