Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
1501 kcal
|
Fedt: 71,51g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 178,19g.
Morgenmad: Петруха Венгерский Сервелат, Бабушка Аня Блинчики с Мясом, Корона Торт Киевский, Кофе с Молоком. Frokost: Евроопт Зразы Картофельные с Грибами, Сметана. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|