Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
1329 kcal
|
Fedt: 58,64g | Prot.: 118,00g | Kulhyd.: 83,52g.
Morgenmad: NL Smart Go Фисташка. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Norven Икра Форели, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Sunfill Хлібці Дитячі. Aftensmad: Своя Лінія Суміш Овочева Юніор, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: NL International UP2U Topping Lemon-Ginger, Украинский Творог Безлактозный, Сливы. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|