Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
553 kcal
|
Fedt: 26,71g | Prot.: 56,78g | Kulhyd.: 21,87g.
Morgenmad: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Andet: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Дзержинка Карпаччо из Мяса Птицы. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
t.kirshcina's Vægt Historie
|