Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
1090 kcal
|
Fedt: 55,39g | Prot.: 20,84g | Kulhyd.: 121,18g.
Morgenmad: Bauducco Panettone. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Enroladinho de Salsicha. Snacks/Andet: Vovó Lela Rosquinha Recheada. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|