Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2023
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 52,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2023:
|
708 kcal
|
Fedt: 27,91g | Prot.: 38,85g | Kulhyd.: 80,20g.
Morgenmad: Для Вас Хлебцы Классические, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Frokost: Пекинская Капуста, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы , Жареная Рыба (в Панировке). mere..
|
Tager 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|