Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2023
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2023:
|
411 kcal
|
Fedt: 19,63g | Prot.: 21,23g | Kulhyd.: 39,66g.
Morgenmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas (Paquete), Santo Corral Tortillas de Nopal, Papa Cocida, Champiñones, Huevo (Entero), Clara de Huevo. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia❣️'s Vægt Historie
|