Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2023
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
|
1974 kcal
|
Fedt: 36,97g | Prot.: 95,90g | Kulhyd.: 174,68g.
Morgenmad: Хурма. Frokost: Майонез, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Aftensmad: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Креветки (Вареные или на Пару). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChertoFFka13's Vægt Historie
|