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Vis Kost Kalender, 14 december 2023:
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500 kcal
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Fedt: 10,89g | Prot.: 79,08g | Kulhyd.: 20,79g.
Morgenmad: Rührei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: Banane, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Mischgemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Putenbrust Fleisch, Couscous (Gekocht), Lemar Fleischbrühe. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
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