Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
1019 kcal
|
Fedt: 26,73g | Prot.: 27,79g | Kulhyd.: 185,43g.
Morgenmad: Манго. Frokost: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Aftensmad: Зеленые Оливки, Маринадо Огурец Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Сушеный Инжир, Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yaroslava0906's Vægt Historie
|