Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 39 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
1158 kcal
|
Fedt: 42,28g | Prot.: 46,85g | Kulhyd.: 152,34g.
Frokost: Kue Bolu, Seblak, Mie Bakso, Siomay, Dadar Gulung. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|