Dewald84's Dagbog, 15 dec 23


Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
1482 kcal Fedt: 79,77g | Prot.: 69,48g | Kulhyd.: 117,99g.   Morgenmad: Fried Egg, Butter , Albany Brown Bread. Frokost: Chicken (Breaded and Fried), Woolworths Crunchy Summer Salad. Aftensmad: KOO Beetroot Salad, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Albany Brown Bread. Snacks/Andet: Bananas . mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
well done 
15 dec 23 af medlem: Heidi Rankin
Well done to my friend  
15 dec 23 af medlem: foxyroxy27

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dewald84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.