ChunkyMonkey10's Dagbog, 16 dec 23

Bust 105 to 105
Waist 105 to 104
Hip 111 to 109
87,9 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 15,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
880 kcal Fedt: 24,07g | Prot.: 27,35g | Kulhyd.: 135,59g.   Morgenmad: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Nutrific Nutrific, Sugar. Frokost: Sponge Cake with Icing. Aftensmad: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Woolworths Rosemary Lamb Sausage, Hamburger or Hotdog Rolls . mere..
1640 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ChunkyMonkey10's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.