Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
1095 kcal
|
Fedt: 39,65g | Prot.: 22,55g | Kulhyd.: 138,14g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, УМКК Сервелат Венский. Frokost: Суп-Лапша с Говядиной, Пицца Домашняя. Aftensmad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Картофель Тушеный с Мясом, Балтика Пиво 0. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ace Ace Baby's Vægt Historie
|