Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
1273 kcal
|
Fedt: 38,97g | Prot.: 55,00g | Kulhyd.: 170,34g.
Morgenmad: McDonald's Bubur Ayam. Frokost: Chicken Nugget, Nasi Putih, Khong Guan Saltcheese Combociz, Bakso Ayam, Jasuke, Serena Butter Waffle. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|