Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2015
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2015:
|
1216 kcal
|
Fedt: 64,70g | Prot.: 146,97g | Kulhyd.: 13,35g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина из Курицы. Frokost: Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Яичный Белок. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mutargima's Vægt Historie
|