Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2023
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
|
1642 kcal
|
Fedt: 41,95g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 237,24g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge. Frokost: DM Bio Dinkel Cracker, Cucina Grissotti, Milsani High Protein Mousse Schokolade. Aftensmad: Cucina Tortelloni Prosciutto. Snacks/Andet: TiP Dominosteine Zartbitter, Mars Celebrations (10g). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
--Karina--'s Vægt Historie
|