|
0
Съела 1363. Потратила 2057 (597 активных).
Чтобы добавить во вчерашний день активности, отправились с мужем на прогулку в парк. И тем самым добавили 1000 Ккал к расходу 👍
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
|
1977 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 283,23g.
Morgenmad: Картофель Тушеный с Мясом. Frokost: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Банан, Полет Лимоньерки Яблоко Корица. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Тирамису, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное . mere..
|
stabil vægt
|