Nata19770805's Dagbog, 17 dec 23


Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
1202 kcal Fedt: 39,52g | Prot.: 85,72g | Kulhyd.: 126,78g.   Morgenmad: Американо, Красный Мозырянин Зефир со Вкусом Кофе и Сливок, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кефир (Обезжиренный), Яйцо. Frokost: Green Milk Фундучное Молоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Отварной, Оливковое Масло, Куриное Филе. Aftensmad: АВС Огурцы Маринованные, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Куриное Филе. Snacks/Andet: Твердый Сыр Пармезан, Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Фундук. mere..
1798 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nata19770805's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.