nataly.latushkina's Dagbog, 18 dec 23

Обед - котлеты из судака, ржаной хлебец с мягким творогом, овощи, фрукты

Vis Kost Kalender, 18 december 2023:
1704 kcal Fedt: 50,76g | Prot.: 136,36g | Kulhyd.: 173,89g.   Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Makfa Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. Frokost: Мандарины, Красное Яблоко, Шпинат, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Гроднохлебпром Сухари Панировочные, Яйцо, Судак. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Гроднохлебпром Сухари Панировочные, Яйцо, Судак. mere..
2686 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nataly.latushkina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.