Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2023:
|
856 kcal
|
Fedt: 34,79g | Prot.: 56,63g | Kulhyd.: 78,16g.
Frokost: KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih, Pop Mie Tori Miso, Telur Rebus, So Nice Sosis Premium Smoked Bratwurst. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|