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Vis Kost Kalender, 19 december 2023:
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578 kcal
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Fedt: 11,80g | Prot.: 77,72g | Kulhyd.: 37,35g.
Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Kania Ras El Hanout, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Alnatura Gelbe Linsen, Alnatura Rote Linsen. mere..
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