Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2023
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2023:
|
1672 kcal
|
Fedt: 89,64g | Prot.: 56,96g | Kulhyd.: 164,46g.
Morgenmad: Булгур (Вареный), Теремок Сосиска, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Frokost: Мария Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Котлета Свиная, Жареный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2016's Vægt Historie
|