Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2023:
|
1042 kcal
|
Fedt: 19,60g | Prot.: 16,34g | Kulhyd.: 216,37g.
Morgenmad: Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lussekatt. Frokost: Persimon, Persimon. Aftensmad: Persimon, Persimon. Snacks/Andet: Nyåkers Pralinkakor. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lillgrisen82's Vægt Historie
|