|
Хелп.. питаюсь на 1300 калорий Решила пересчитать в программе и посмотреть сколько выдаст,а выдало 2100 к это пипец как много считаю А Вы на сколько калории питаетесь во время похудения ?
Vis Kost Kalender, 21 december 2023:
|
1372 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 79,01g | Kulhyd.: 127,65g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Хозяюшка Сметана 20%, Вареное Яйцо, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Сыр Гауда, Помидоры, Фарш Говяжий Тушеный , Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Snacks/Andet: Помидоры, Хурма, Сыр Гауда, Мандарины, Сыр Гауда. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patina789's Vægt Historie
|