Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
1513 kcal
|
Fedt: 52,11g | Prot.: 112,10g | Kulhyd.: 150,03g.
Morgenmad: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Магнит Лаваш Армянский, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром. Frokost: Меридиан Кета Слабосолёная, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Мандарины, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Рот Фронт Батончик #1. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|