|
83,5/67/88
85/52
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
2457 kcal
|
Fedt: 50,04g | Prot.: 127,35g | Kulhyd.: 381,32g.
Morgenmad: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Батат, Куриное Филе. Aftensmad: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис, Горбуша на Пару. Snacks/Andet: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|