|
1000 ккал. Поздний субботний завтрак.
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
3113 kcal
|
Fedt: 129,00g | Prot.: 247,17g | Kulhyd.: 264,52g.
Morgenmad: Праздник Урожая Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Яйцо, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Haas Авокадо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена. Frokost: Barilla Макароны Вареные, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Савушкин Продукт Теос 2%, Сладкий Лук, Кинза, Индилайт Филе Малое. Aftensmad: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Агуша Кефир 3,2%. Snacks/Andet: Рафаэлло Рафаэлло, Каравай-СВ Пирожок Акуловский с Яйцом и Зеленью, Банан, Первый Русский Протеин Протеин. mere..
|
|
 Kommentarer
23 dec 23 af medlem: eravdobro
|
23 dec 23 af medlem: Теллура
|
Теллура, как то так вышло, яйца, целое авокадо, хлеб, фасоль, пачка творога, плюс масло растительное, хоть и 10 грамм… в итоге даже не 1000, а 1040. Если посмотрите через браузер, а не через приложение в низу поста полный разблюдаж прикрепляется…
23 dec 23 af medlem: АндрейБольшеНеХудей
|
24 dec 23 af medlem: Теллура
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|