Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
328 kcal
|
Fedt: 14,44g | Prot.: 4,45g | Kulhyd.: 48,41g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
|
|