Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2023:
|
792 kcal
|
Fedt: 25,44g | Prot.: 27,45g | Kulhyd.: 112,41g.
Morgenmad: Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Mövenpick Feinjoghurt Erdbeere. Frokost: Snack Time Spaghetti Bolognese . mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
|