Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
1742 kcal
|
Fedt: 77,49g | Prot.: 47,89g | Kulhyd.: 214,51g.
Morgenmad: Hellmann's Maionese, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Frokost: Morangos, Tomates Cereja, Alface, Azeite de Oliva. Snacks/Andet: Fini Dentaduras, Starbucks Frappuccino Doce de Leite, Bauducco Wafer Morango, Oba Baguete Salame. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarice M Rebello's Vægt Historie
|