Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
827 kcal
|
Fedt: 30,04g | Prot.: 20,76g | Kulhyd.: 126,88g.
Morgenmad: Bauducco Panettone. Frokost: Pasta de Amendoim, Banana. Snacks/Andet: Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carlos 313131's Vægt Historie
|