buyanchik_yana's Dagbog, 24 dec 23

Завтрак 269 ккал

• хлеб 34 гр
• авокадо 48 гр
• яйцо 1 шт
• кукуруза консервированная 52 гр
• петрушка (не взвешиваю)
• кунжут (не взвешиваю)

Б 12/ Ж 13/ У 26

Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
705 kcal Fedt: 40,38g | Prot.: 37,43g | Kulhyd.: 48,10g.   Morgenmad: Globus Кукуруза, Вареное Яйцо, Авокадо, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес. Frokost: Коммунарка Конфеты Protein 22%. Aftensmad: Вареное Яйцо, Globus Кукуруза, Савушкин Моцарелла Мини Sveza. Snacks/Andet: Коммунарка Конфеты Protein 22%. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


buyanchik_yana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.