Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
1407 kcal
|
Fedt: 40,90g | Prot.: 53,79g | Kulhyd.: 213,13g.
Morgenmad: Вастэко Полба Отварная , Индейка Тушеная с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Кефир 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сырой Овощ. Frokost: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Щи с Мясом, Лаваш. Aftensmad: Свекла Вареная. Snacks/Andet: Фруктово-Ореховая Смесь, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|