Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2023
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
|
1678 kcal
|
Fedt: 64,46g | Prot.: 111,59g | Kulhyd.: 151,41g.
Morgenmad: Мандарины, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Блины на Молоке, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Frokost: Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BigAssInn's Vægt Historie
|