Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
|
418 kcal
|
Fedt: 19,46g | Prot.: 27,10g | Kulhyd.: 35,10g.
Morgenmad: فلفل جالابينو, الطماطم, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), البيض المقلي بدون دهن, بيضة. Snacks/Andet: الفراولة, زبادي. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|