keto_danny's Dagbog, 26 dec 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
72,9 kg Indtil videre tabt: 21,4 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
1402 kcal Fedt: 54,35g | Prot.: 71,52g | Kulhyd.: 149,58g.   Aftensmad: AH Spekkoek, AH Vanille Roomijs, AH Excellent Mayonaise , Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. mere..
1833 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Hoe gaat het met jou Danny? Hebben jullie fijne kerstdagen achter de rug? Dikke knuffel 🍀❤️ 
28 dec 23 af medlem: Denise 2.0
Ja we hebben het heel erg leuk gehad. Helaas ben ik nu mega verkouden, en doet alles mij zeer. Hebben jullie het leuk gehad? 
28 dec 23 af medlem: keto_danny
Oh balen! Griepje te pakken misschien? Ja hier ook hele fijne leuke dagen gehad 🥰  
28 dec 23 af medlem: Denise 2.0
Beterschap ❤️‍🩹  
28 dec 23 af medlem: annemiek rembil
Denk een flinke verkoudheid, ik heb niet het idee dat ik koorts heb ofzo. 
29 dec 23 af medlem: keto_danny
Oh "gelukkig" al is flink verkouden zijn ook echt niet fijn. Dat het maar snel over is Danny! 🍀🌺 
29 dec 23 af medlem: Denise 2.0
Ik heb nu denk ik toch koorts, want ik zweet mij de rambam.😩 
30 dec 23 af medlem: keto_danny
Oh no! 😔 Doe maar rustig aan hopelijk ben je morgen weer een beetje de oude of hebben jullie geen plannen? 🍀🌺 
30 dec 23 af medlem: Denise 2.0
Wij zijn altijd gewoon thuis, voor de katten. En meestal moet Edwin de volgende dag weer vroeg opstaan  
31 dec 23 af medlem: keto_danny
Oh ook lekker toch. Wij zijn ook met zn 4tjes en onze poezenbeesten 🥰 mijn Edwin moet morgen ochtend ook 7 uur weer beginnen 🥴 
31 dec 23 af medlem: Denise 2.0
Avast veel plezier!🎉 Ik ga de 12 uur niet halen, ik heb door het vele hoesten max 2,5 uur geslapen.😩 
31 dec 23 af medlem: keto_danny
Het zal hier niet veel later worden, onze dochter is ook ziek, hoesten, koorts, pijn in dr keel, buik en hoofd. Voor jullie ook een fijne avond en weltrusten alvast hihi 🥰❤️ 
31 dec 23 af medlem: Denise 2.0
He bah zeg.. Hoe gaat het nu? Hopelijk knap je snel op.. 
01 jan 24 af medlem: Antoinette loves food...
Straks naar de dokter, ik ben bang dat ik een longontsteking heb. 
02 jan 24 af medlem: keto_danny
Oei getsie dat is echt niet fijn Danny! Succes en sterkte, veel beterschap! 🍀❤️ 
02 jan 24 af medlem: Denise 2.0
Heel veel beterschap Danny! 
02 jan 24 af medlem: Antoinette loves food...

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


keto_danny's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.